Kategorie: Fügen

Achtsam am Berg: Mindful Mountain Ladies Days 21. bis 23. August in Fügen im Zillertal

Die Berge als Sport- sowie als Kraftplatz nutzen – das tun die Mindful Mountain Ladies Days. Sportbegeisterte Damen können sich dabei nicht nur körperlich, sondern auch mental fit machen, ihre Grenzen neu definieren und diese verschieben lernen. Unter der professionellen Anleitung von staatlich geprüften Bergführern und einer Mental-Trainerin geht es von 21. bis 23. August im Zillertal um Gipfelerlebnisse, Selbstbewusstsein, Stärke und Achtsamkeit.

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Grenzen verschieben, Berge neu entdecken: Mit Abstand die beste Auszeit für sportliche Ladies

Endlich wieder raus, abschalten, die letzten Wochen und Monate hinter sich lassen und die Berge neu entdecken. Wie immer wohnt auch diesem Anfang ein gewisser Zauber inne, wenn die Ausgangsbeschränkungen gelockert und die Grenzen wieder geöffnet werden. Frauen, die in letzter Zeit besonders viel unter einen Hut bringen mussten und einmal mehr ihr Multitasking-Talent zeigten, haben jetzt wieder die Chance sich bei den Ladies Days Sportcamps für Frauen auf ein neues Abenteuer einzulassen und eine Auszeit zu nehmen.

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