ROCK Ladies Days: Kletter- und Klettersteigcamp für Frauen – 10. bis 12. September 2021 Klettergarten Fernau, Stubaier Gletscher

Draußen sein, die eigenen Grenzen ausloten und Neues Ausprobieren – das ist bei den ROCK Ladies Days so wie bei allen anderen Ladies Days Events die Devise. Outdoorsport interessierte Frauen können sich von 10. bis 12. September wieder mit Profis an den Fels wagen. Im Klettergarten Fernau am Stubaier Gletscher stehen dafür Klettersteige und Sportkletterrouten in diversen Schwierigkeitsgraden zur Verfügung. Staatlich geprüfte Bergführer zeigen, wie’s geht, erklären Technik und Sicherheitsmaßnahmen und sorgen mit ihrer lockeren Art für eine gute Stimmung. Mitbringen muss frau nur etwas Mut, dann kann das Abenteuer beginnen.

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Mindful Mountain Ladies Days: Empowerment, Achtsamkeit, Yoga und Bergsport – 28. bis 30. Mai 2021 im Zillertal 

Fotocredit: Ladies Days Events

Die Herausforderungen des Alltags zu meistern, Beruf, Familie und Sport unter einen Hut zu bekommen, ist schon in „normalen“ Zeiten für Frauen kein Leichtes. Durch die Pandemie und den damit einhergehenden Zusatzbelastungen durch Home-Office und Home-Schooling sind aber viele an ihre Grenzen gestoßen. Die Mindful Mountain Ladies Days wollen besonders nach diesem eingeschränkten Winter, die Damen wieder mit einem Wochenende voller Achtsamkeit, Empowerment und Bergsport stärken und ihnen zu neuem Mut verhelfen. Von 28. bis 30. Mai 2021 stehen bei den Mindful Mountain Ladies Days in Fügen neben Workshops mit Psychologin Anna Eiter auch Yoga und Wandern sowie Klettern mit staatlich geprüften Bergführern auf dem Programm.

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