Die Tourismusregion Saalbach Hinterglemm bietet ab sofort Naturerlebnisse und Angebote für Frauengruppen an. Das Angebot reicht von heilsamen Waldspaziergängen über Wanderungen bis hin zu E-Mountainbike Touren. Selbsteinkehr heißt es beim Yoga am Berg, an den Yin Tagen und an den vitalisierenden Kraftplätzen beim Waldbaden. Prickelnde Schweißperlen, bewegende Gespräche und weite Ausblicke erwarten alle Teilnehmerinnen der Bergglitzern Aktivitäten.
Schlagwort: Yoga
Mindful Mountain Ladies Days: Empowerment, Achtsamkeit, Yoga und Bergsport – 28. bis 30. Mai 2021 im Zillertal
Die Herausforderungen des Alltags zu meistern, Beruf, Familie und Sport unter einen Hut zu bekommen, ist schon in „normalen“ Zeiten für Frauen kein Leichtes. Durch die Pandemie und den damit einhergehenden Zusatzbelastungen durch Home-Office und Home-Schooling sind aber viele an ihre Grenzen gestoßen. Die Mindful Mountain Ladies Days wollen besonders nach diesem eingeschränkten Winter, die Damen wieder mit einem Wochenende voller Achtsamkeit, Empowerment und Bergsport stärken und ihnen zu neuem Mut verhelfen. Von 28. bis 30. Mai 2021 stehen bei den Mindful Mountain Ladies Days in Fügen neben Workshops mit Psychologin Anna Eiter auch Yoga und Wandern sowie Klettern mit staatlich geprüften Bergführern auf dem Programm.